Σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη.(20 τεμάχια περίπου) Υλικά : 20 τεμ αποξηραμένοι χουρμάδες χωρίς κουκούτσι100γρμ βρώμη100γρμ καρύδια2κουταλιες της σούπας καρύδα τριμμένη1 κουταλιά της σούπας φυστικοβουτυρο2

Read More

Υλικά:250γρμ πλιγούρι750 ml ζεστό νερό250 γρμ μανιτάρια1 πιπεριά Φλωρίνης1/2 πιπεριά κέρατο1 κρεμμύδι ξερό μικρό1 κύβο λαχανικών2 κρεμμυδάκια φρέσκα1 πράσσο ψιλοκομμένο50 γρμ κουκουνάρι1/4 ματσάκι

Read More

Υλικά: 10 ΤΕΜ12 χουρμάδες μεγάλους χωρίς κουκούτσια100 γρμ κουακερ ( βρώμη)150 γρμ καρύδια καθαρισμέναΧυμό από μισό πορτοκάλιΞύσμα από μισό πορτοκάλι1 κουταλάκι του γλυκού

Read More

Υλικά (1 μεγάλο ταψί)500 γρμ αλεύρι μπλε κοσκινισμένο200γρμ ζάχαρη180ml ηλιέλαιο80γρμ κακάο κοσκινισμένο180ml γάλα αμυγδάλουΜισό κουταλάκι του γλυκού σόδα φαγητούΞύσμα πορτοκαλιού1φακ μπέικιν5 βανιλιες1πρεζα αλάτι300ml

Read More

Υλικά:500 γρμ μανιτάρια1 κρεμμύδι ξερό3 κρεμμυδάκια φρέσκα200 γρμ πλιγούρι1 μαρούλιΜισό ματσάκι άνηθοΕλαιόλαδοΡίγανηΑλάτιΠιπέριΛεμόνι Εκτέλεση:Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο και σωταρουμε ελαφρώς ,το ξερό

Read More

Υλικά:350γρμ. Βρώμη100 γρμ. μέλι100 γρμ καστανή ζάχαρη50 ml ηλιέλαιο100ml χυμό πορτοκαλιού50ml νερόΞύσμα πορτοκαλιού1 καρότο2 μήλα τριμμένα στο χονδρό τρίφτη100 γρμ καρύδια τριμμένα ή

Read More