Υλικά:3 μελιτζάνες φλασκες2 κολοκυθάκια2 μέτριες πατάτες2 πιπεριές Φλωρίνης1 πιπεριά κέρατο1 μέτριο κρεμμύδι ξερό2 κρεμμυδάκια φρέσκαΜισό ματσάκι μαϊντανόΔυόσμος1 κύβο λαχανικών2 κουταλιές της σούπας πελτέΕλαιόλαδοΡίγανηΑλάτιΠιπέριΠάπρικα

Read More

Υλικά:500 γρμ ρεβύθια1 κρεμμύδι ξερό1 φρέσκο κρεμμυδάκι1 πιπεριά Φλωρίνης1 πιπεριά κέρατο2 καρότα1κυβο λαχανικών2 κουταλιές της σούπας πελτέΜισό ματσάκι μαϊντανόΚόλιανδρο ξερόΡίγανηΑλάτιΠιπέριΕλαιόλαδο. Εκτέλεση:Μουσκευουμε από το

Read More

Υλικά:250 γρμ φασόλια μαυρομάτικα2 κρεμμυδάκια φρέσκα1 πιπεριά πράσινη κέρατο1 πιπεριά Φλωρίνης1 ντομάτα1 μικρό κρεμμύδι ξερόΆνηθοΡίγανηΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέριΠάπρικα καυτερή( προαιρετικά) Τόνο κονσέρβα( προαιρετικά)Λεμόνι. Εκτέλεση:Ξεπλένουμε καλά τα

Read More