Υλικά:1 κοτόπουλο παιδακια3 μεγάλες πατάτες1 μεγάλο καρότο1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό1 πιπεριά Φλωρίνης1 πιπεριά κέρατο1/2 πιπεριά πράσινη1 σκελίδα σκόρδο2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας1
Μήνας: Οκτώβριος 2023
![](https://matoulaskitchen.com/wp-content/uploads/2023/10/Ψωμί-από-κόκκινες-φακές-χωρίς-αλεύρι-800x600.jpg)
Υλικά:250γρμ κόκκινη φακή130 γρμ βρώμη20 γρμ σπασμένο λιναρόσπορο2 κουταλιές της σούπας διατροφική μαγιά1 φαξ ξηρή μαγιά1/2 κουταλάκι του γλυκού σόδα1 κουτάλι της σούπας