Φαγόπυρο με λαχανικά

Υλικά:250 γρμ. φαγοπυρο1 ξερό κρεμμύδι2 φρέσκα κρεμμυδάκιαΜισή πιπεριά κόκκινηΜισή πιπεριά πράσινη150 γρμ μανιτάρια1 πράσο1/4 ματσάκι μαϊντανό1/4 ματσάκι άνηθοΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι1 κύβο λαχανικώνΛεμόνιΡίγανη. Εκτέλεση:Μουσκεύουμε σε ένα

Read More
Καριόκες Χωρίς Ζάχαρη με Χουρμάδες

Υλικά:4 ώριμες μπανάνες10 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι1/2κουπα καρύδα100 γρμ καρύδια χοντροκομμένα1 κουταλιά της σούπας φυστικοβουτυρο10 μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη2 κουταλιές της σούπας κακάο1 κουβερτούρα

Read More