Ετοιμαστείτε για ένα κέικ διαφορετικό από τα άλλα, γεμάτο γεύση και υγιεινά συστατικά που θα σας κλέψει την καρδιά (και θα σας δώσει
Υλικά:250 γρμ. φαγοπυρο1 ξερό κρεμμύδι2 φρέσκα κρεμμυδάκιαΜισή πιπεριά κόκκινηΜισή πιπεριά πράσινη150 γρμ μανιτάρια1 πράσο1/4 ματσάκι μαϊντανό1/4 ματσάκι άνηθοΕλαιόλαδοΑλάτιΠιπέρι1 κύβο λαχανικώνΛεμόνιΡίγανη. Εκτέλεση:Μουσκεύουμε σε ένα
Υλικά 400 γρμ σουσάμι400 ml μέλι1κ.της σούπας ταχίνι1κ.της σούπας φυστικοβουτυροΞύσμα από 1 λεμόνι ( ακερωτο)50 γρμ. musli ( προαιρετικά)1 πρέζα αλάτι Εκτέλεση: Σε
Υλικά:600 ml κρέμα γάλακτος 15%1 ζαχαρούχο γάλα ( 375 ml)100 gr γκρανολα με ξηρούς καρπούς και σοκολάτα3 βανίλιες125 γρμ λευκή κουβερτούρα1 κουταλιά της
Υλικά για 18 τεμ.:300 γρμ αλεύρι φαρίνα ολικής άλεσης50 γρμ. κακάο1 αυγό300 ml γάλα200 ml μέλι1 ώριμη μπανάνα10 ml ηλιέλαιοΚουβερτούρα χωρίς ζάχαρη .
Υλικά:4 ώριμες μπανάνες10 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι1/2κουπα καρύδα100 γρμ καρύδια χοντροκομμένα1 κουταλιά της σούπας φυστικοβουτυρο10 μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη2 κουταλιές της σούπας κακάο1 κουβερτούρα
600ml γάλα αμυγδάλου ( ή άλλο φυτικό)2 βανίλιες3 κουταλιές της σούπας μέλι45 γρμ corn flour1 φακελάκι ζελέ χωρίς ζάχαρη. Εκτέλεση:Σε ένα μπολ βάζουμε
Υλικά: 20 γαρίδες με το κέλυφος300 γρμ ρύζι μπονετ (κίτρινο)1 μικρό κρεμμύδι ξερό1 κρεμμυδάκι φρέσκο1/2 πιπεριά πράσινη1/2 πιπεριά κόκκινη1 σκελίδα σκόρδο1/4 ματσάκι μαϊντανό1
Cup cakes red velvet (18τεμ)250 αλεύρι για όλες τις χρήσεις (κοσκινισμένο)1/2 φακ. μπεικιν100 γρμ μαργαρίνη200 γρμ ζάχαρη κρυσταλλική2 μεγάλα αυγά1.5 κουταλιά της σούπας
Σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη.(20 τεμάχια περίπου) Υλικά : 20 τεμ αποξηραμένοι χουρμάδες χωρίς κουκούτσι100γρμ βρώμη100γρμ καρύδια2κουταλιες της σούπας καρύδα τριμμένη1 κουταλιά της σούπας φυστικοβουτυρο2